w jakich

Dzieki bardzo za porady :) A pytanko jeszcze jedno: Kreatyne to brac łyżeczke proszku do japy i popijac rozrobina glukoza??? i w jakich proporcjach ta glukoze rozrobic? "Mądrość to coś co przytrafiło się królikowi" Kubuś Puchatek

A jeszcze jedno w jakich porach go najlepiej brac ???

a w jakich dawkach powinno sie brac monohydrat, ester czy kre-alkalyn aby były rezultaty. bez przybrania masy. A jakie tak naprawde znaczenie ma HMB podczas brania z kreatyna?

Bart to ja bedziesz cos wiedzial to daj zanc na forum ,albo na priva.Codzi mi o to ile ludzi ma przyjechac i w jakich wagach. "The spirit of thai boxing"

[...] polega na tym ze przez te 2 tyg. cwiczysz coraz to z mniejsza intensywnoscia tzn mniejszy ciezar mniej cwiczen itp. a dopiero pózniej uzupełniasz ciezkie straty w % jakich dopusciles sie podczas zabawy ze złomem;)po tych dwoch tyg.spadnie Ci troche np biceps ze 40 na az 39!!!!!ja takiego stanu wtedy nie moge wytrzymac i zaczynam znowu [...]

w jakich seriach powinien to robic, po ile powtorzen??

son mógłbys mi to rozpisac ( cell pump450g dextroze 500g i carbo 1kg ) jak to brac co ile w jakich porach dnia itp :)

Opisz jak możesz jak się odżywiasz . Co jesz przez cały dzień i w jakich ilościach .

czy do xp i nitro II moge gdzies jeszcze wcisnąc cp czy xp i nitro II wystarczy?? mozesz...ale po co??? a własnie ejszcze jedno...ile mam brac zma i w jakich porach?? http://www.sfd.pl/temat264585/

zalezy w jakich wrunkach przechowywane

Obojętnie w jakich posiłkach, możesz dać tyle gram ile Ci pasuje i nie będziesz miał po tym sensacji żołądkowych.

W jakich dawkach to szamiesz. Jak wygląda dieta? Trening ok czy z pudelka wzięty?

odzywka to gainer 2. Czy moze mi ktos rozpisac ile brac i w jakich dawkach?

tez jestem zainteresowany co masz w jakich rozmiarach?

Jak można napiszczie także w jakich odstępach czasowych zażywać te odżywki. THX Czyli Glutamine lepiej brać przed i po niż rano i po treningu.

jak mam to brac w jakich dawkach co po cyklu itd.

Wszędzie piszecie by superkę brać co drugi dzień, ale nigdzie nikt nie napisał w jakich ilościach. Czy injekcje mają być po 1 ml (25 mg), czy może np. 2 ml? Przy mojej ilości (40 ampułek) to cykl będzie trwał 80 dni!

Jakas podpowiedz co do diety ?? :> W jakich produktach znajduja sie tzw zle tluszcze ??:>

mam zamiar do kreatynki dokupić aspirgin, wit. C A E i b complex ale jedno pytanko w jakich ilościach to brać??

odblokne się raczej tym co mam tylko po prostu nie wiem ile dni po ostatnim strzale czego zacząć i w jakich dawkach dajcie jakieś propozyszyn